1 cuota de $37.499,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $37.499,00 |
3 cuotas de $12.499,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $37.499,00 |
6 cuotas de $8.344,78 | Total $50.068,66 | |
12 cuotas de $5.449,23 | Total $65.390,76 |
3 cuotas de $13.374,64 | Total $40.123,93 | |
6 cuotas de $7.140,43 | Total $42.842,61 |
9 cuotas de $6.389,00 | Total $57.500,97 |
3 cuotas de $12.499,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $37.499,00 |
1 cuota de $37.499,00 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $37.499,00 |
2 cuotas de $22.259,41 | Total $44.518,81 | |
3 cuotas de $15.238,34 | Total $45.715,03 | |
6 cuotas de $8.428,53 | Total $50.571,15 | |
9 cuotas de $6.162,34 | Total $55.461,02 | |
12 cuotas de $5.046,74 | Total $60.560,89 | |
24 cuotas de $3.749,90 | Total $89.997,60 |
3 cuotas de $15.978,32 | Total $47.934,97 | |
6 cuotas de $8.799,77 | Total $52.798,59 |
3 cuotas de $16.144,57 | Total $48.433,71 | |
6 cuotas de $8.862,89 | Total $53.177,33 | |
9 cuotas de $6.631,91 | Total $59.687,16 | |
12 cuotas de $5.431,42 | Total $65.177,01 |
18 cuotas de $4.175,51 | Total $75.159,25 |
Formato: LIBROS
Editorial: Montena
Encuadernación: Tapa Blanda
Idioma: Español
N° Páginas: 224
ISBN: 9789878940984
Fecha Publicación: 04/2024
Sinopsis
Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo. Con este libro aprenderás a: -Afrontar el fracaso -Poner límites -Aumentar tu autoestima -Dejar de procrastinar -Superar una ruptura amorosa -Relativizar -Superar el miedo al qué dirán -Controlar los pensamientos intrusivos -Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre -Comunicarte de manera asertiva -Cerrar ciclos Y mucho más…